十全大补丸：温补气血

许多人并非单纯的气虚、血虚或阳虚单一体质，而是多种症状混合的复杂体质。

十全大补丸如其名，不但能够补益气血，还能温补肾阳，温补气血，尤以适合气虚血虚，还有阳虚体寒者服用。

全能滋补——十全大补丸

配方：党参、白术、茯苓、当归、熟地、白芍、川芎、肉桂、甘草、黄芪。

十全大补丸是宋代名方，收录于《太平惠民和剂局方》，整个方子共有10味药。

党参、白术、茯苓、甘草是补气名方四君子汤，当归、熟地、白芍、川芎又是补血要方四物汤。

气血本来就不分家，四君子汤与四物汤组合后，将补气与补血最好的方子组合在一起，两个方子互帮互助，发挥出“1+1＞2”效果。

即使如此，方中又加入补气圣药——黄芪，更好补充全身的气。

人活一口气，气旺才更有精神，血的生成与运行才会更加活跃，因此气足者，不不但气色好，而且不易生病。

最后一味补阳药——肉桂，堪称点睛之笔。身体以通为顺，肉桂不仅能够温补肾阳，还能温煦经脉，散开全身经脉中的寒气及淤於块，如此气血运行才会更顺畅。

概括而言，十全大补丸是以温补脾肾为主。

脾是后天之本，掌管人体气血生化，肾是先天之本，推动人体生长发育与生殖。

而十全大补丸，顾及两个人体之本，提升体质，并且是脱胎换骨的变化。

哪些人适合十全大补丸呢？

容易疲惫，经常感觉疲累，睡了仿如没睡醒般，面色苍白血色不足，手脚不温怕风怕冷，还容易头晕目眩，腰膝酸软。

这就是气血亏虚与阳气不足症状，可尝试十全大补丸。

不过，十全大补丸过于补益，因此以下三种体质者，不宜服用。

●阴虚内热，五心烦热，手心脚心发热，舌红少苔。

●痰湿体质，舌苔厚腻，或者痰湿夹热，苔黄腻。

●实热体质，体内热气很大，这时就不适合再补，症状为舌红苔黄，还有其它热证。