田七功效与保健配搭
现代人常将田七，当作日常保健食品，它能防百病，抗衰老，延寿命。
人体各种疾病根源，都是源于血淤与不通，而田七是活血化瘀良药，经常服用适量田七，有助预防心血管疾病，保持皮肤年轻与人体健康。
田七粉功效
田七粉就是田七根部磨成之粉。
田七粉含有丰富三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效保健成分，能够止血、抗疲劳、活血化瘀、消肿定痛及滋补强壮，并且辅助改善高血压与高血脂。
此外，田七粉也可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内外出血症。
其它功效包括扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防与改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病，并能用于脂肪肝、肝纤维化等肝病及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
田七粉保健配搭
一般人将田七粉泡水饮用，单方虽也有其保健功效，然而若能搭配以下药材或食品，不但功效翻倍，还能对症食用。
·田七+天麻：防治动脉硬化、心脑血管病。
天麻：补益第一
天麻性味甘平，归肝经，不但可以定惊、祛风湿，还能益气、养肝、止晕与强筋骨。
李时珍认为，补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也。
天麻粉功效为治头风痛，降血压，除痰，止痛、祛风湿，行气活血等。
田七：补血第一
田七粉功效为止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等。
提示：早晚服用天麻粉3克，有助改善中老年人失眠，效果神奇。
·田七+花旗参：化瘀通络、阴阳双补病。
田七可以化瘀通络，保护心脏，而花旗参可以气阴双补，补充心脏的气血阴阳。
·田七+当归：益气化瘀
～可用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。
～月经不调、瘀血经闭、痛经：当归活血通经，田七活血化瘀，两者配搭增加疗效。
～产后浴血腹痛、恶露不尽：可用田七粉、当归、川芎等，散瘀止痛。
～疮疡后期因气血不和，气血虚弱，不愈合：两者配搭增加益气和血，加速瘀血活化作用，促进疮疡愈合。
～两者配搭，增加补血生血，适用于脾不统血而致的各种血证，内有瘀血不生的贫血。田七造血，当归补血活血和血，两药合用补血而不留淤闭。
～临床上防治冠心病、心律失常等疾病，两者配合使用，可增加补血化瘀功效。
～两药合用，防治丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克，空腹服用，每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用，也能防治慢性淤血型，肝炎及脂肪肝。
·田七+丹参+花旗参：预防老年疾病
适用于：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
服用方法：每天早晨空腹服用1次（2-3克），重症患者可适当加量，可使用温水、粥水（煮粥后剩下的水）、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。
丹参是强心良药，益于血管，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。
田七能加强与改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特，故被历代医家视为药中之宝，并有“金不换”之说法。
花旗参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状为气阴两虚、心慌气短，可长期服用花旗参，而且它还能调节血压。
·田七+黄芪：补血补气、滋补肝肾。
中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
·田七+山楂+丹参：降脂、预防心脑血管病。
中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用，有利于心血管病情康复。
·田七+丹参+石斛：辅助治疗高血糖。
丹参用于心脏与高血压，石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用，可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。
田七粉美味新吃法
一般人以温水送服田七粉，然而其药味比较重，若你不喜欢药味，可尝试美味田七新吃法！
·配骨头汤、鸡汤
不妨将骨头汤或鸡汤代替水，冲泡田七粉，药味不但减轻，而且很好喝。
·配牛奶
建议早晚两次服用。早餐可以田七粉配搭牛奶服用，不但营养，而且好喝。晚上一杯温牛奶，冲泡一些田七粉，不但保健，而且有益睡眠。
·配冰糖水或红糖水
若田七粉配搭冰糖水或红糖水一起服用，味道甜美，药味也会冲淡，好喝又健康。
·田七粉配粥
在煮粥时，可在粥快煮好前，放入田七粉进去，喝粥配菜一起吃，不但没有难吃药味，而且健康！
服用禁忌
田七粉虽是中老年人健康佳品，但并非适合所有人食用，一些特殊体质人群，不宜服用田七粉。
·孕期妇女禁服
田七活血，不利孕妇保胎，因此女性在怀孕期间，禁服田七。
·经期禁服
原理同上。
·风热感冒禁服
田七粉性温，若有风热感冒病症，禁服田七，否则或会加剧病情，上火同样不能服用田七粉。
·不宜过量
成人人一日用量，最好勿超过10克。
评论
发表评论