每天含姜片的神奇功效：治愈感冒

生姜刮祛皮（姜皮属凉性），每天切4～5片生姜（切得像纸薄，若切得太厚，很辣），放在碗内。

每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片碗中消毒处理，然后将姜片放入嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，咬烂姜片，让生姜气味散发于口腔内，扩散到肠胃内及鼻孔外。

自从含姜至今，我不曾患上感冒，即使偶尔有点感冒迹象，喝一包冲剂就没事了，治愈我以往最恼人的感冒病。