五脏与五多

若五脏不好，则会出现“五多”现象！

·心脏不好：梦多

心主神明，心藏神，心脏不好者，无论是心阳虚、心气虚或心阴虚，梦多都是普遍现象。

心脏就像一间“房子”，若心脏不安稳，夜里神明也待不住……

肝不好：臭多

民间流传，肝不好，一臭二黄三多：口臭多、臭屁多，皮肤尿液发黄，还有血病多，乏力多，恶心多。

肝的功能为藏血与排毒，从现代医学角度分析，还参与消化系统事项，所以肝胆不好，容易反胃恶心、口臭及放屁臭，也就是毒素多。

若胆汁疏泻不利，反而入血入尿，导致人容易发黄。

此外，肝与血病关系密切，比如血栓、淤血、出血，所以血病也多，而血液藏着各种精气，输送五脏六腑，既然肝不好，血能量自然也不足，容易乏力。

因此，若经常感觉乏力，不一定是肾虚脾虚，也有可能是肝弱血虚。

·脾不好：痰多油多

脾胃欠佳是痰湿病的根源，我们吃进体内的食物，若消化不好，容易变成痰湿，导致头发与脸面油腻。

·肺不好：汗多

一般是指肺气虚弱，也就是容易乏力气短，而且可能食欲欠佳，肺与大肠是表里系统，脾肺同属太阴。

气虚不容易固摄毛孔，容易开泻汗液，所以肺气虚者容易自汗，若服用黄芪或玉屏风，有助改善状况。

·肾不好：尿多

在中医，肾与膀胱是表里系统，两个脏腑毛病也是关系密切，例如肾阳虚的老年人，畏寒怕冷，总是夜尿频繁，若只是对症膀胱，恐怕难有效果，还必须补肾阳，才能控制此套系统。