十个天然止咳方
·伤风咳嗽:红糖姜枣汤
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法:以三碗水煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛等。
·咳嗽肺痈:鲜梨贝母
材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
做法:将梨祛皮剖开,祛核,填入贝母末及白糖,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:清热化痰,散结解表。治咳嗽或肺痈,症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
·风寒咳嗽:白萝卜蜂蜜
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:洗净萝卜,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即可痊愈。
功效:发汗散寒,止咳化痰,适合风寒咳嗽。
·止咳祛痰:萝卜陈皮生姜
做法:以上材料加水共煎30分钟,一日饮汤2次。
功效:下气消痰,治咳嗽痰多。
·夜嗽:芝麻冰糖水
材料:生芝麻15克,冰糖10克。
做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:润肺生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰,效果非常好。
·久咳咽干:蒸白梨蜂蜜
材料:大白梨1个,蜂蜜50克。
做法:白梨挖核,填入蜂蜜,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。
·滋阴润肺:百合雪梨汤
材料:百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。
做法:清水浸泡百合40分钟,将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加入去皮切块雪梨,同时加入冰糖,再煮30分钟即可。
功效:滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者可以常吃,普通人食用也有益肺功效。
·干咳盗汗:燕窝银耳汤
材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。
做法:燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟,服食。
功效:补虚损、养肺阴、退虚热,治干咳、盗汗或肺阴虚等。
·止咳平喘:黄精冰糖饮
材料:黄精30克,冰糖50克。
做法:洗净黄精,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。
功效:清肺、理脾、益精。治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等。
·肺热咳嗽:无花果冰糖水
材料:无花果30克,冰糖适量。
做法:洗净无花果,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。
功效:祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠。治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血。
*此偏方仅供参考学习,不作为医疗诊断依据。若有需要,请在医师指导下使用。
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